Cymorth Cyntaf ar gyfer Babi

Dwi wastad wedi meddwl bod yn bwysig iawn i baratoi am bopeth – chi eisiau bod yn hyderus rhag ofn bod bach o fwyd yn mynd yn sownd yn y gwddwg. Dyma glipiau gan St John’s Ambulance gyda chyngor pwysig iawn:

St John Ambulance The Chokeables advert: save a choking baby

How to Treat a Choking Baby – First Aid Training – St John Ambulance

Choking Adults and Children – First Aid Training – St John Ambulance

Fy hoff lyfrau ‘BLW’

Dyma rhestr o lyfrau gwybodaeth a llyfrau coginio dwi wedi ffeindio yn ddefnyddiol cyn ddechrau ac hefyd yn ystod blw.

Y brif llyfr i ddarllen cyn ddechrau a chadw wrth law trwy’r amser

Baby-led Weaning
Gill Rapely & Tracey Murkett
ISBN 978-0-0919-2380-8

https://www.waterstones.com/book/baby-led-weaning/gill-rapley/tracey-murkett/9780091923808

Fy hoff lyfrau coginio

River Cottage
Nikki Duffy
ISBN 978-1-4088-0756-9

http://www.amazon.co.uk/River-Cottage-Baby-Toddler-Cookbook/dp/1408807564/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1459779974&sr=8-1&keywords=river+cottage+baby+and+toddler

Dwi’n caru’r llyfr hwn. Dwi’n defnyddio fe o leiaf unwaith yr wythnos a mae rhai o’r rysietiau yn bendant rhai o’r ffefrynnau fy mlant. Yn enwedig yn caru’r polpette courgette, crymbl a’r bara.

 

Ella’s Kitchen The First Foods Book (the purple one)
ISBN 978-0-600-62925-2

http://www.amazon.co.uk/Ellas-Kitchen-First-Foods-Purple/dp/0600629252/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1459780014&sr=8-1&keywords=ella%27s+kitchen+the+purple

Dwi wedi cael llawer o syniadau mas o’r llyfr hwn. Dwi’n ffeindio bod y ryseitiau yn hawdd iawn i addasu. Ni gyd yn hoff iawn o’r paella (yn cynnwys y babi yn 8 mis).

 

Top Bananas! (The best ever family recipes from Mumsnet)
ISBN 978-1-4088-5049-7

http://www.amazon.co.uk/Top-Bananas-Family-Recipes-Mumsnet/dp/1408850494/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1459780594&sr=8-1&keywords=top+bananas

Ces i hwn fel anrheg Nadolig ac yn un o anrhegion gorau ces i. Mae pob rysait dwi wedi trio hyd yn hyn wedi bod yn flasus iawn – diolch mumsnetters!

 

Baby-led Weaning Cookbook
Gill Rapley & Tracey Murkett
ISBN-13: 978-0091935283

https://www.waterstones.com/book/the-baby-led-weaning-cookbook/gill-rapley/tracey-murkett/9780091935283

Does gen i ddim y llyfr hwn ond yn meddwl am ei brynu er mwyn cael mwy o syniadau ar gyfer amser cinio.

Rysáit: Guacamole

IMG_0407Cynhwysion

  • 1 afocado mawr
  • Hanner wnionyn
  • Hanner chilli
  • Hanner llwy de cumin
  • 1 leim

 

Offer arbennig

  • Cymysgwr bach

 

Dull

  1. Tynnwch yr afocado mas o’i groen a’i stwnshio mewn bowlen.
  2. Blendiwch y wnionyn, chilli, cumin a sudd hanner leim yn y cymysgwr nes bod yn creu pâst.
  3. Cymysgwch y pâst mewn gyda’r afocado.
  4. Gwasgwch weddill y sudd leim dros y guacamole er mwyn cadw fe’n ffres.

 

Hyfryd gyda chilli, fajitas neu fel dip.